Psychologue


Harmonie corps - esprit


HEM - Lille - NORD 

Massages

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Le massage, c'est un temps pour soi, juste pour soi.

​Il représente un moyen de se (re) - connecter à son propre corps et à ses propres besoins.

Par ma présence attentive, je vous accompagne au mieux-être, à la détente physique et psychique, au lâcher prise et à la relaxation.

 

Le massage Ayurvédique Abhyanga 

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Ce soin améliore le bien-être physique et émotionnel, la détente et la relaxation.

Le praticien effectue des pressions, des frictions, des étirements dans un rythme modéré en alternant les manoeuvres lentes et plus rapides. ​​

Ce massage est particulièrement recommandé aux personnes souffrant de stress, de fatigue et ayant de la difficulté à réguler leurs émotions. Il apporte bienfaits physiologiques, corporel et psychique.

 

Le massage sonore aux bols tibétains ou bols chantants

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Ce soin énergétique utilise le son et les vibrations des bols tibétains pour apporter un lâcher-prise physique et mental et un rééquilibrage global du corps.

Ce soin peut être réalisé en individuel et en groupe (jusque 4 personnes).

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La réflexologie plantaire

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la réflexologie plantaire est une thérapie naturelle fondée sur les rapports existants entre certaines zones du corps et des zones spécifiques, dites réflexes situées sur les pieds. Elle favorise l'organisme à retrouver son équilibre. Elle permet de repérer les zones du corps en souffrance et d'aider à les harmoniser. 

Elle permet une profonde relaxation, une meilleure circulation, de désintoxiquer et de revitaliser l'organisme, d'équilibrer et de libérer les émotions.

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Le massage des pieds au bol kansu

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Ce massage des pieds se fait à l’aide d’un petit bol composé de 5 métaux. Equilibrant et détendant, il est idéal dans les périodes de pression, de fortes contraintes, d'anxiété, d'insomnie et en cas de  colère, d'impatience, de sentiment de frustration.

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Le massage visage-crâne

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Ce massage apporte une relaxation profonde du mental.

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Précautions et mise en garde 

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Tout traitement utilisant le massage ne peut ni ne doit se substituer au diagnostic et aux médicaments de la médecine traditionnelle. La réflexologie ne sert pas à diagnostiquer une maladie, seul un médecin peut le faire.

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Contre indications aux massages

•  maladie infectieuse

•  fièvre

•  intervention chirurgicale récente

•  fracture et blessure récente

•  maladie relative aux os et squelette

•  inflammation des articulations

•  troubles circulatoires

•  problèmes cardiaques

•  perturbation de la coagulation

•  pathologie lourde (cancer, tumeur...)

•  diabète

•  épilepsie

•  grossesse (massage dédié)