Psychologue


Harmonie corps - esprit


HEM - Lille - NORD 

Massages

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Le massage, c'est un temps pour soi, juste pour soi.

​Il représente un moyen de se (re) - connecter à son propre corps et à ses propres besoins.

Par ma présence attentive, je vous accompagne au mieux-être, à la détente physique et psychique, au lâcher prise et à la relaxation.

 

Le massage Ayurvédique Abhyanga 

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Ce soin améliore le bien-être physique et émotionnel, la détente et la relaxation.

Le praticien effectue des pressions, des frictions, des étirements dans un rythme modéré en alternant les manoeuvres lentes et plus rapides. ​​

Ce massage est particulièrement recommandé aux personnes souffrant de stress, de fatigue et ayant de la difficulté à réguler leurs émotions. Il apporte bienfaits physiologiques, corporel et psychique.

 

Le massage sonore aux bols tibétains ou bols chantants

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Ce soin énergétique utilise le son et les vibrations des bols tibétains pour apporter un lâcher-prise physique et mental et un rééquilibrage global du corps.

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La réflexologie plantaire

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la réflexologie plantaire est une thérapie naturelle fondée sur les rapports existants entre certaines zones du corps et des zones spécifiques, dites réflexes situées sur les pieds. Elle favorise l'organisme à retrouver son équilibre. Elle permet de repérer les zones du corps en souffrance et d'aider à les harmoniser. 

Elle permet une profonde relaxation, une meilleure circulation, de désintoxiquer et de revitaliser l'organisme, d'équilibrer et de libérer les émotions.

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Le massage des pieds au bol kansu

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Ce massage des pieds au ghee (beurre clarifié) se fait à l’aide d’un petit bol composé de 5 métaux. Il équilibre l'énergie feu sur le plan physique, mental, émotionnel et détend particulièrement les  constitutions Vata et/ou Pitta (nerveux et bilieux). Son effet bienfaisant sur les yeux est reconnu par  l'Ayurveda. Idéal dans les périodes de pression, de fortes contraintes, d'anxiété, d'insomnie et en cas de  colère, d'impatience, de sentiment de frustration.

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Le massage visage-crâne oriental régénérant

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Ce massage apporte une relaxation profonde du mental.

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Précautions et mise en garde 

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Tout traitement de masso-thérapie ne peut ni ne doit se substituer au diagnostic et aux médicaments de la médecine traditionnelle. La réflexologie ne sert pas à diagnostiquer une maladie, seul un médecin peut le faire.

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Contre indications aux massages

•  maladie infectieuse

•  fièvre

•  intervention chirurgicale récente

•  fracture et blessure récente

•  maladie relative aux os et squelette

•  inflammation des articulations

•  troubles circulatoires

•  problèmes cardiaques

•  perturbation de la coagulation

•  pathologie lourde (cancer, tumeur...)

•  diabète

•  épilepsie

•  grossesse (massage dédié)